Personal Coaching

Seminare & Personal Coaching


Als Functional Food Designer für meine Firmen LSP Sports und OatKing ist mir die Wirkung der optimalen Nährstoffzufuhr bekannt. Mit diesem Wissen berate ich bereits seit über 20 Jahren erfolgreich Personen jeden Alters, hinsichtlich funktioneller, bedarfsgerechter Ernährung und effektiver Supplementierung. Deren Zielsetzungen sind dabei völlig unterschiedlich. Von Leistungssteigerung über Gewichtsreduzierung bis hin zu Muskelaufbau oder Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens.
In zielorientierten und individuellen Einzelgesprächen oder in ausführlichen, themenbezogenen Gruppenseminaren vermittele ich jedem Interessenten das notwendige Wissen.

Themenschwerpunkte der Beratung sind:

  • Leistungsfähigkeit im Sport
  • Leistungsfähigkeit im Alltag
  • Sportverletzungen
  • Gewichtsreduzierung
  • Lean bulking
  • Gewichtzunahme
  • Adipositas
  • Post pregnancy body
  • Rekonvaleszenz
  • Regeneration
  • Mental Focus
  • auch vegetarische und vegane Optionen

Für detaillierte Infos und Terminvereinbarungen bitte das Formular ausfüllen: